经常不吃饭可能会增加患胃癌的风险。
经常不吃饭会导致消化液分泌减少,食物中的致癌物质与胃黏膜长时间接触,从而增加胃癌发生的概率。
除了胃癌外,长期饥饿还可能导致营养不良、低血糖等健康问题。
对于经常不吃饭的人来说,建议适当调整饮食习惯,定时定量进食,并且注意均衡摄入各类营养素,以降低胃癌风险。
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