高血脂症能喝黑咖啡吗

如果患者存在高脂血症，并且对咖啡因不过敏，则可以适量饮用黑咖啡。但如果是过敏体质的患者，则不建议饮用。

1.可以适量饮用的情况：高脂血症是指血液中的胆固醇或甘油三酯水平升高，超过正常值上限的一种疾病。而黑咖啡中含有一定量的咖啡因和抗氧化物质，适量摄入有助于促进脂肪代谢、提高新陈代谢等作用，在一定程度上有利于控制病情进展。因此，对于没有对咖啡因过敏的高脂血症人群而言，通常是可以适量饮用黑咖啡的。

2.不建议饮用的情况：需要注意的是，由于部分人可能对咖啡因过敏，此时则不建议饮用黑咖啡，以免引起恶心、呕吐、头晕等症状。此外，长期过量饮用也可能导致心悸、失眠等问题出现，所以要适度饮用。

在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

【以上内容转自“39健康网”，不代表本网站观点。 如需转载请取得39健康网许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读：

• 高血脂的危害
• 查出有血脂升高的问题，要重视，这些方法或能降低血脂