眼睛疼痛是什么原因？如何缓解？

眼睛疼痛，是较为常见的一种眼科症状，多为急性发生，患者多会因此出现眼部刺痛、酸胀感、异物感等不适症状，部分患者还可能会伴有畏光、流泪、眼痒等症状出现，此病可自行缓解，但严重时则需及时就医，那么是什么导致眼睛疼痛的呢？下面就带大家来了解一下。

 

眼睛疼痛是什么原因

1.眼睑或眼球损伤

眼睑或眼球的直接损伤或外伤可能导致眼睛疼痛，例如角膜划伤、眼部撞击或异物进入眼睛。

2.眼睛疾病

一些眼睛疾病，如青光眼、视网膜疾病、眼部肿瘤、眼表炎、结膜炎、角膜炎等，都有可能会引起眼睛疼痛。

3.眼压异常

眼压异常可能是由于青光眼引起的，青光眼是一种眼压升高导致视神经损伤的疾病，常伴随着眼睛疼痛、头痛、视力模煳和眼部红血丝。

4.视觉疲劳

长时间盯着电脑屏幕、手机或其他数字设备，或者进行近距离工作，可能导致眼睛疼痛和眼部不适感，一般被称为视觉疲劳或数码眼疲劳。

5.眼肌痉挛

眼肌痉挛是指眼睛肌肉的不自主收缩，可能导致眼睛疼痛、眼跳和眼睑抽动。

6.三叉神经痛

三叉神经痛是一种疼痛性神经疾病，可引起眼部剧烈疼痛，通常是一侧的。

 

眼睛疼痛如何缓解

1.休息眼睛：如果眼睛疼痛是由长时间使用电子设备、近距离工作或视觉疲劳引起的，需要给眼睛充分休息，每隔一段时间闭上眼睛，让眼睛得到休息，避免过度用眼。

2.应用温湿敷：将温水浸湿一块干净的毛巾，轻轻敷在闭上的眼睛上，有助于缓解眼睛干涩和不适感。

3.使用人工泪液：如果眼睛疼痛是由干眼症引起的，使用人工泪液可以缓解症状，不过需注意选择适合自己的人工泪液，并按照说明使用。

4.避免刺激物：避免接触可能刺激眼睛的物质，如烟雾、化学物质、粉尘等，如果不得不接触，记得戴上护目镜或眼镜保护眼睛。

5.保持室内湿度：保持室内湿度适宜，可以使用加湿器或其他方法增加空气中的湿度，减少眼睛干涩的不适感。

6.避免眼部摩擦：避免用手揉搓或擦拭眼睛，这可能会加重疼痛并引起感染，因而如果有异物感，用清洁的眼泪或生理盐水进行冲洗。

7.就医咨询：如果眼睛疼痛持续或严重，则需及时就医。

关于眼睛疼就介绍到这里，如今电子产品越来越多，很多人都会由于各种原因而长时间的面对电子屏幕，继而过度用眼，继而引发眼睛部位的一系列不适症状，因而大家在平时还需多多注意眼部健康，可以通过做眼保健操、眺望远方等来放松眼部，减少对眼部的损伤。

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