慢性非萎缩性胃炎吃什么食物好

慢性非萎缩性胃炎属于一种缓慢胃炎，是由于多种致病要素的刺激导致胃黏膜糜烂、出血，病情可长期反复发作，临床治疗比较困难。

但由于慢性非萎缩性胃炎简单受到刺激要素的影响，因而饮食方面需要留意防止一些可能会加剧胃黏膜损伤的食物，比如辛辣刺激性食物、生冷食物、过油的食物、坚硬的食物等。

主张慢性非萎缩性胃炎患者日常日子中吃一些清淡易消化、养分丰厚、少油腻、少糖的食物比较好。

1、辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒等，简单刺激胃黏膜，加剧慢性非萎缩性胃炎患者的腹痛、腹胀、恶心、吐逆等临床症状;

2、生冷食物：如雪糕、冷饮等，进食过于寒凉的食物易导致胃痉挛，加剧慢性非萎缩性胃炎患者的腹痛、腹泻等症状;

3、过油的食物：如油炸食物、奶油等，过于油腻的食物会加剧胃肠道的担负，加剧慢性非萎缩性胃炎患者的腹胀、恶心、吐逆等消化不良症状;

4、坚硬的食物：如花生、瓜子、核桃等坚果，由于这些食物的质地比较硬，会加剧胃肠道的担负，影响胃黏膜修正再生的过程，甚至可能导致消化道出血等严峻并发症。

此外，主张慢性非萎缩性胃炎患者平常除留意规则饮食外，还应留意少食多餐，防止暴饮暴食。可适当多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、卷心菜、草莓等，以及含蛋白较多的食物，如牛奶、鸡蛋等。还需留意情绪稳定，忌烟忌酒，定期到医院进行胃镜查看、呼气试验等查看，清晰疾病状况。

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