白萝卜汤的功效与作用及禁忌

白萝卜汤，是较为常见的一种汤饮，主要是由白萝卜、豌豆苗两种食材，其口感鲜美，营养丰富，因此深受大众喜爱，那么白萝卜汤的功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来了解一下吧。

功效与作用

1.止咳化痰

白萝卜味辛、甘，性凉，入肺经，能够起到一定的止咳化痰之效，可用于调理改善咳痰黄稠、黏腻咳吐不爽等病症。

2.促消化

白萝卜汤当中含有大量的膳食纤维，这种物质进入人体后则能够有效促进肠胃的蠕动，促消化，可在一定程度上改善便秘等病症。

3.其他

除了以上几个功效外，白萝卜汤还能够起到一定的清热解毒、利尿消肿、健脾和胃等作用。

禁忌

1.脾胃虚寒、慢性胃炎者不宜服用

2.不宜与丝瓜、银耳同食

关于白萝卜汤的功效与作用及禁忌就介绍到这里，可以看出白萝卜汤给人体带来的益处还是很多的，大家在平时则可以根据自身的需求来选择食用，有益健康哦。

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