胃溃疡需求留心哪些饮食准则

主张胃溃疡患者在生活中可以养成科学的饮食习惯，这样才能防止胃溃疡病情的恶化。

那么胃溃疡患者需求留心哪些饮食准则呢？

(1)多加咀嚼，防止急食。咀嚼可以添加唾液排泄，而唾液又有中和胃酸的作用。

(2)有规矩的定时进餐十分重要。正常的1日3餐是合适一般患者的，但在产生的急性期内，每日进餐5—6次，可使胃酸的浓度减小。一俟症状得到控制，宜较快改为正常的一日3餐。

(3)饮食要留心养分，无需不规矩特别食谱。小麦、玉米、杂粮等对胃粘膜有养分作用，应鼓动患者食用。

面片、玉米粥、豆浆、蛋类、肉类、菠菜、小白菜、油莱等食物简略消化，且中和胃酸的能力强，对胃粘膜没有机械性影响，适宜食用。

(4)餐间防止零食，以防止胃不断遭到影响而添加胃酸的排泄和胃的活动。

(5)为了使胃酸下降，国外在溃疡病活动期习惯于每1小时食用牛奶或奶油1次。

据以为牛奶中富含前列腺素，前列腺素有显着的克制胃酸排泄的作用，对胃粘膜又有维护作用，所以应鼓动患者多食牛奶。

(6)有些食物对胃粘膜有物理的(如热茶)、化学的(如泡菜)损害作用，故胃溃疡患者应禁食油煎、油炸食物、辣椒、芥末、醋、浓茶、浓咖啡、肉汤、酒类及过热、过甜的食物。

(7)饮食不宜过饱，防止胃窦部扩张，使胃泌素排泄添加，胃酸排泄添加。

很多人在患了胃溃疡往后都不留心饮食保健，成果导致胃溃疡出现分散的状况，对胃部健康形成更严峻的影响。

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