胃溃疡能不能喝牛奶

胃溃疡患者需求约束会诱导胃酸排泄的食物，防止胃黏膜遭到腐蚀。牛奶刚进胃时，能时间短地中和胃酸，起到缓解不适的效果。

但过不了多久，它就能反过来促进胃酸排泄，因此，喝牛奶可能会加剧胃溃疡的症状。

第一，酒精能进一步危害胃黏膜的完整性，让胃溃疡的状况恶化，所以有喝酒习惯的患者需求严格约束喝酒量，最好能戒酒；

第二，烟民需求戒烟，能够防止包含胃溃疡在内的许多疾病危险；

第三，坚持天然、新鲜、多样化的均衡膳食模式，做到多果蔬、适量粗粮、少油（尽可能多地挑选富含不饱和脂肪酸的油脂类食物）以及少盐；

第四，坚持少食多餐的饮食模式；

第五，管理好自己的心境，确保每天睡眠充足；

第六，餐后防止平卧，睡前3小时不要进食。

所以，胃溃疡发作期和治疗期尽量别喝牛奶，或许小嘬一口解解馋，不建议单次很多饮用牛奶。

胃溃疡的状况得以操控后，还是能够喝牛奶的，每天250~300克，能够挑选在加餐时分2次左右饮用。

除了牛奶，有强大促胃酸排泄效果的食物还有辣椒、黑胡椒、浓咖啡和浓茶等。所以这类食物也需求依据实际状况加以约束和防止。此外，坚持健康的饮食和生活模式非常重要。

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