急性咽炎早餐吃什么好

急性咽炎患者早餐可以适当食用一些果蔬汁、鸡蛋汤、八宝粥等。急性咽炎是发生于人体咽部黏膜处的急性炎症，该病多由细菌感染或病毒感染所引起，发病后容易出现喉咙干燥发痒、咳嗽咽痛等不适症状，患者应及时调整饮食结构，避免食用刺激性较强的食物。

1、果蔬汁

急性咽炎患者在发病期间可以适当食用一些果蔬汁，如胡萝卜汁、青瓜汁、橙汁等，果蔬汁中含有丰富的维生素C，适量饮用能够促进人体新陈代谢，增强免疫功能，对于咽炎患者的病情十分有益。

2、鸡蛋汤

急性咽炎早餐时还可以食用鸡蛋汤来补充营养，鸡蛋汤中蛋白质及氨基酸含量较高，能够加快人体血液循环，为机体生命活动提供能量，帮助疾病更快恢复。

3、八宝粥

由于急性咽炎患者容易出现咽喉肿痛的现象，所以在食用早餐时可以选择一些流质食物，如八宝粥、米粥等，此类食物容易吞咽，并且清淡柔软易消化，比较适合咽炎患者食用。

在日常生活中急性咽炎患者还应注意保暖，按时服用药物，养成良好的作息习惯。同时还要注意规避相关致病因素，防止病情反复。

【以上内容转自“有问必答网”，不代表本网站观点。 如需转载请取得有问必答网许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读：

• 小儿急性咽炎的症状有哪些？
• 一日之计在于晨，由圃美多承包的健康速食早餐很靠谱！