儿童长期喝秋梨膏兑水喝好不好

一般情况下，儿童长期喝秋梨膏兑水喝不太好。

秋梨膏中富含苹果酸、葡萄糖、蛋白质、脂肪、果糖、维生素等多种营养成分，还有茯苓酶、贝母碱等成分，秋梨膏属于传统的药膳饮品，具有润肺止咳、清热化痰、宁心安神等功效，儿童使用秋梨膏兑水后适量饮用对身体有一定的好处，不会产生不良的影响。

但是不建议儿童长期使用秋梨膏兑水喝，因为其中会含有一定的添加剂，长期摄入添加剂对身体会造成不良影响，并且秋梨膏的主要成分是梨，而梨是具有寒性的，当长期给儿童喝秋梨膏时可能会加重其胃肠负担，导致出现腹痛、腹泻等腹部不适的症状，并且会损害儿童的脾胃，因此长期给儿童喝秋梨膏兑水不太好。

在日常生活中若儿童没有出现不适症状，适量饮用温开水即可，尽量避免饮用过多其他饮品。

延伸阅读：

• 分享女性喝姜茶的7大好处，早知道早受益
• 秋梨膏的食用方法是什么，有哪些讲究和注意事项吗？