关于慢性咽炎饮食宜忌你了解多少？

慢性咽炎，也就是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，此病多会有咽喉部位的异物感、灼热感、干燥感等症状表现，患者除了要接受医生治疗外，还须多多注意自身日常的饮食及生活习惯改善，那么下面就带大家来了解一下慢性咽炎饮食宜忌。

 

慢性咽炎饮食宜忌

宜

1.宜清淡饮食

慢性咽炎患者平时需注意保证饮食的清淡，可以选择多吃一些新鲜有营养的蔬菜水果等食物，有利于病情的改善。

 

2.宜富含维生素B族的食物

维生素B族是能够促进咽部的修复且消除呼吸道黏膜炎症的，因此慢性咽炎患者可以选择吃一些富含维生素B族的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类等。

 

忌

1.忌辛辣刺激性食物

慢性咽炎患者平时需注意减少葱、大蒜、生姜、花椒、辣椒等辛辣刺激性食物的摄入，这类食物都是很容易会对咽喉部位造成刺激，继而加重原本的病情的，因此还须注意。

 

2.忌烟酒

烟酒这两种物质都是会对人体造成较多刺激的，因此慢性咽炎患者要注意减少这两种食物的摄入。

 

3.忌过冷或过热的食物

当吃一些过冷或过热的食物时，若是没有进行细嚼慢咽，是很容易会加重咽部的负担的，不利于病情的改善，因此需注意。

 

以上就是对慢性咽炎饮食宜忌的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，慢性咽炎患者平时还须多多注意自身的饮食改善，保持一个良好的饮食习惯，从而促进病情的快速改善。

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