一般2岁宝宝不睡枕头的危害有影响睡眠质量、落枕、影响颈椎健康等。
1、影响睡眠质量:如果长期不使用枕头就会使头部低于心脏,血液会向低处流,当血液聚集在头部的时候就会导致血液循环不良,进而出现头晕、缺氧的情况,对宝宝的睡眠质量会产生一定的影响。
2、落枕:长时间不使用枕头睡觉的情况下,可能会在熟睡翻身的时候导致颈部肌肉受到刺激,进而出现落枕的情况。
3、影响颈椎健康:2岁宝宝的颈椎已经有了一定的弧度,若不使用枕头睡觉就会导致颈椎处于悬空的状态,颈椎无法得到较好的支撑就会影响颈椎的健康。
除以上危害外,还会对关节健康产生一定的影响,建议给2岁宝宝使用枕头,并且枕头要选择合适的高度,避免过高或过低,以免造成宝宝不适或影响睡眠。
延伸阅读: