青春期焦虑你了解吗？

健康瑞尔安心网 2023-01-31 16:21

青春期焦虑你了解吗？

青春期是人生的脆弱期，也是易发生焦虑症的时期。这期间个人发育快，身心变化处于转折点。随着器官的成熟发育，第二性征的出现，个体会对自己的体态、生理、心理的变化产生神秘感，甚至无所适从。

比如女生因为胸发育变大不敢挺胸，因为初潮而紧张。男生有性冲动，遗精，手淫后恐慌、自责等，这些都会对青少年的心理、情绪、行为产生很大的影响。而且随着年龄的增长，本能的欲望和冲动会越来越强烈，会让他们探索异性的奥秘，渴望与异性交往，接触，甚至产生性幻想。

而青少年在成长过程中由于缺乏或不恰当的性知识教育，形成了自己的评价体系，会认为自己的生理变化、内心想法和行为冲动是不道德的、不好的、不光彩的、独特的，会被认为是坏孩子。因此必然产生心理矛盾和冲突，引起恐惧、紧张、害羞、孤独、自卑、烦恼等症状，还可能伴有头痛、头晕、失眠、多梦、头晕、厌食、心慌、气短、紧张、情绪不稳、消瘦、焦虑等症状，以及害怕与人交往、不愿与人交往、孤立自己、回避社交活动等行为。这些症状都会出现。如果不及时治疗，很容易导致其他更严重的后果。

要预防青春期焦虑症的发生，合理的性知识教育是非常必要的。作为父母，在孩子长大后要重视。要提前告知他们青春期的生理卫生知识和正常的心理变化。当孩子出现这种问题时，要给予积极正确的解释，避免青春期引起的生理和心理问题。同时，要教育孩子树立正确的观念，有远大的人生理想和目标。青春期虽然有一些欲望和冲动，但这是很正常的现象，人应该有自己更高的需求和必须为之奋斗的远大理想。

青春期发生焦虑症时，应及时合理治疗，一般以心理治疗为主，配合药物治疗。在心理治疗上，首先医生会进行生理、心理方面的知识教育，同时会选择心理分析、深度放松疗法、催眠疗法、积极心理治疗等心理治疗。根据具体情况，选择一些合适的药物进行治疗。