关于女性身体的小秘密有哪些？

现如今，女性撑起半边天，一边承受着养儿育女的重任，一边还要工作和应对复杂的人际关系，使得身体状况越来越差。女性要好好的呵护和爱护自己，多关注自身健康，了解关于健康的几个小秘密。

关于女性身体的小秘密有哪些？

1、卵子数量开始确定的时间

卵子数量固定，从出生的那一刻起就已决定，在女性体内以卵母细胞的方式存在。卵母细胞储存量可随着年龄增长而减少。

2、未生育过的女性子宫体积大小

正常情况下子宫大小固定，没有生育过的女性子宫长度、宽度和厚度分别约7.5厘米、5厘米、3厘米，跟拳头大小一样。

3、来月经后女性会发生怎样的变化

月经是子宫内膜新陈代谢的结果，没有排毒功能，也不会造成贫血。月经期雌性激素逐渐升高，孕酮水平也随之增加，使得女性思考变得更加灵活。

4、女性最为灵活的肌肉

舌部肌肉是最为灵活的，运转时仅仅激活肌肉纤维就行。舌部神经发达，只有一端跟人体相连，不会依赖于任何骨骼。

5、更年期女性需怎样的关爱

处于更年期的女性，雌性激素分泌减少，易造成性欲减退、潮热盗汗、失眠易做梦等，降低睡眠质量。与此同时体内矿物质也随之流失，尤其是钙元素，易引发骨质疏松，所以不能忘记补钙。

6、女性常常吃辣椒脸上的变化

目前为止，没有足够的证据能证明吃辣椒会使得痘痘问题加剧，真正诱发痘痘的是甜食和高碳水化合物。辣椒可刺激机体分泌内啡肽，使得人们产生愉悦感和欣快感。

7、女性是否有必要接种HPV疫苗

答案是肯定的，早接种HPV疫苗，早受益，同时应定期去医院筛查HPV和TCT。

8、喝红糖水是否能缓解痛经

红糖中含有大量蔗糖，根本无法解决痛经问题，也不能为身体补血。之所以喝红糖水后有舒适感，因为热水可加快前列腺素代谢，从而缓解痛经。

温馨提示：女性多了解自己，才能更好的爱自己。平时应注意个人卫生，温水擦洗私处就行，没有必要用阴道冲洗液。月经期有很多禁忌，包括游泳、盆浴、同房等，至少两个小时换一次卫生巾，调整好心态，不能让自己过于急躁。另外，女性应定期去医院做全面检查，及时了解身体状况。

【以上内容转自“全民健康网”，不代表本网站观点。 如需转载请取得全民健康网许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读：

• 女人如何保养自己 八个秘方让你更年轻
• 女性该怎样保养子宫？这4点很重要