节假日癫痫高发怎么办？节假日是高发季节，应注意！

癫痫高发怎么办？节假日是癫痫病高发的季节，这个阶段的发病率比平常高出几倍。丰盛的饭菜、喝酒、游戏和不规律的作息，都有可能是癫痫发病的危险因素，因此，节假日期间癫痫病人更应该注重日常的饮食和护理。

在节假日期间外出游玩要避免高风险的运动，如跳伞、潜水、赛车、冲浪、攀登等。这类运动危险性大，运动中不可控因素多，一旦中途癫痫发作，将严重威胁到患者的生命安全。避免剧烈运动，如快跑、篮球、足球等。因为剧烈活动会引起体力过度消耗，容易诱发痫发作。

休息期间尽量少接触烟酒，烟和酒可能造成神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。因此，癫痫患者应禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。

对于癫痫患儿，家长要对孩子的作息有一定的约束，合理分配学习、玩耍的时间，充分的休息，避免睡眠不足引发癫痫发作。家长要多留意患儿的心情、情绪，及时对患儿进行心理疏导，为他们树立正确的疾病观。多给予患儿爱护和帮助，为他们提供良好的生活环境，从而帮助患儿克服自卑感，增强战胜疾病的信心。

节假日癫痫高发怎么办？提示：因疾病发作影响患者智力的情况并不多见并且是可以进行有效的避免的，家属不可过分担心或因此而私自给患者进行药物的调整，要听从专业医生的指导，积极正规的治疗是可以帮助患者改善的。患者切忌熬夜。保持积极乐观的心态，心情愉快。

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