孕妇奶粉哪种好？

孕妈妈怀孕后，一般都会开始喝孕妇奶粉，以保证宝宝能够有足够的营养吸收。不少准妈妈总会问：孕期要喝孕妇奶粉吗?非喝不可吗?喝鲜奶不是更好吗?牛奶主要是补充钙质和优质蛋白质，但孕期还补充的远不止这些，还有叶酸、铁、胆碱、DHA等等，单喝鲜奶是不能提供足够的营养。孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质，因此孕期是很有必要喝的。但是很多人又会提出这样的疑问，孕妇奶粉该怎么选择好呢?

一、选购大品牌

因为大品脾奶粉在经过长期的市场竞争中能够脱颖而出，其本身的质量一定是经过严格验证的。

二、奶粉的营养成分

市面上孕妇奶粉品牌众多，所含成分也各不相同。有的含有脂肪，有的含糖，有的则含有叶酸或者其他营养素。孕妈咪在挑选的时候，应该看清楚每种品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特点，根据自身的需求来选择合适的奶粉，比如孕妇缺钙就选择含钙高的奶粉。这样才能给补充自己所缺的营养素，也不至于补得过量。

三、合适的口味

选孕妇奶粉要看你自己的口味了，孕妇口味比较敏感，可以在超市选择试用装尝试后做决定。

四、不是所有的孕妈咪都适合喝孕妇奶粉

患有妊娠期糖尿病的孕妈咪最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑，因为孕妇奶粉与多种维生素相比，脂肪含量及热量都相对较高。

在选购孕妇奶粉时，除了看品牌、奶源、配方成分、用户体验评价、售价等情况外，还要选择适合孕妈妈自己的奶粉。

【以上内容转自“三优亲子网”，不代表本网站观点。如需转载请取得三优亲子网许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读：

• 孕妇奶粉什么时候喝
• 孕妇喝孕妇奶粉5知道