山楂荷叶茶的功效与作用及禁忌人群有哪些？

山楂荷叶茶主要是以山楂、荷叶为原材料的茶饮，这两种材料都是具有很大功效的，因此合理的饮用山楂荷叶茶是可以调理身体的，那么本篇就为大家整理了关于山楂荷叶茶的功效与作用及禁忌人群的相关内容，下面一起来了解吧。

 

——山楂荷叶茶的功效与作用

1、降血压

首先是因为山楂中的山楂酸、柠檬酸和黄是可以起到降血压的作用的，同时又加上荷叶中的荷叶碱同样可以起到这样的功效，故山楂荷叶茶可以有助于高血压的患者饮用后稳定血压。

2、促进消化

药理研究发现，在山楂中含有多种有机酸和解脂酶，是有助于促进消化的成分，同时在荷叶中含有使消化酶快速形成的成分，故两者搭配有利于食物的快速分解被吸收消化。

3、保护胃肠道

在临床上也发现了，合理地饮用山楂荷叶茶可改善因进食过多而导致的腹部胀痛，以及饮食不当引起的恶心呕吐或者厌食油腻等症状都可以被缓解，故能够起到保护胃肠道的作用。

4、除湿祛痘

对于体内湿气重而长痘痘的人群来说，可以适量饮用山楂荷叶茶，可以改善痤疮，消油解毒除湿。

5、降脂减肥

这主要是因为山楂中的内酯、黄酮类物质和解脂酶有助于分解脂肪，从而减少脂肪在体内的含量，故适合减脂人士适量的饮用哦。

 

——山楂荷叶茶的禁忌人群

1、因山楂能刺激子宫收缩，故产妇不宜饮用，还因此茶偏寒凉，故孕妇以及哺乳期女性禁止饮用；

2、经期女性不宜饮用，易导致痛经等月经不调的症状；

3、体寒体质的人群不适合饮用，喝多了容易使脾胃受到损伤，导致的大便溏薄等不良症状；

4、胃酸分泌过多者以及患牙病的人群都是不适合大量饮用的，因为此款茶的酸性物质较多。

综上所述，关于山楂荷叶茶的功效与作用及禁忌人群的介绍如上，首先其功效很多，但是也有不少的禁忌点需要大家去注意的，尽量避免饮用错误引起身体不适哦。

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