1岁前的宝宝可以喝什么饮料

由于婴幼儿胃肠功能弱，身体抵抗力差，因此，在选择饮品上，既要注意营养，又要注意卫生和容易消化。

对于完全以母乳喂养的孩子，在6个月以前，一般不需要增加什么饮品;但对于喝牛奶及奶粉的孩子，以及4～6个月以后添加了辅食的孩子，则要适当增加饮品，以满足身体的需要。那么，喝什么饮品好呢?

一是白开水。其味道缓和，对胃肠无不良影响，孩子可常饮;

二是果汁及蔬菜汁。可给孩子提供一定量的维生素及矿物质;

三是豆浆。能提供一定量的植物蛋白，增加钙元素的补充。

以上饮品，可供家长们选择，但无论什么饮料，在饮用前皆要加热煮沸，尤其是豆浆，其生食对孩子不利;此外，饮品不宜浓，以免对胃肠产生不良刺激，由于婴儿味觉器官未发育完全，味道缓和些并不妨碍他们饮用。

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