长期久坐会导致大便不正常吗

长期久坐会导致大便不正常吗

长期久坐很可能会导致大便不正常，如便秘等。

长期久坐会导致大便不正常。久坐不运动很可能会导致患者的肠道蠕动功能下降，从而无法及时推动体内的大便向下移动，出现排便不顺畅，从而引起便秘的症状。

长期久坐不仅会导致便秘，还可能会引起痔疮。所以长期久坐的时候可能会压迫到肛门部位，导致局部循环不顺畅，肛门周围的静脉血回流受到阻碍，出现扩张预期，形成痔疮。另外，久坐还有可能会引起尿路感染的情况，因为久坐不及时排尿的话，憋尿会导致尿液长期被储存在膀胱里面，尿液无法及时的冲洗尿道，导致尿道上面的细菌快速繁殖，从而引起尿路感染。

因此，不建议长时间坐着不动，适当多做一些运动，坐一会就站起来走走或者活动一下，可以帮助肠道蠕动促进消化，防止便秘和一些疾病的发生。

延伸阅读：

• 坐的时间越长，越不健康？长期久坐，身上哪些部位会很难吃得消