胎教的方式很多种，看看你知道哪几个？

怀孕这一件事情对于女性来说是值得幸福的，也是一个家庭很高兴的事情。

对于胎教，很多人都是持着一种怀疑的态度，认为胎教都是煳弄人的，没有任何的科学而言。其实所谓的胎教是孕妈在怀孕期间，通过调节自己的身体，心理还有个方面的因素，为胎儿的发育成长提供优良的调节，促进其健康发育，为以后的智力发展和健康发展打下基础。

胎教的方法比较的多，很多人用的方法也不同，下面给大家分享几种：

音乐胎教，从怀孕16周起，就可以开始制定计划实施了。每天1-2次左右就行了，最好选择有胎动的时候进行。一般情况下是选在晚上睡觉前，注意音量一定要把控好，不要太过于高。

对话胎教，很多人都见过一些孕妈对着自己大肚子说话，其实这就是和胎儿对话的一个过程，母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定的影响。所以说，孕妇一定要注意自己说说话的音调、语气，给胎儿一个良好的印记。

运动胎教，孕妈进行适当锻炼，帮助胎儿活动，来达到促进胎儿大脑以及肌肉发育的一种胎教方式。这种运动的胎教方式比较的多，散步，孕妇瑜伽，按摩胎教等一系列。需要注意的的是先兆早产的准妈妈，不适合做运动胎教。

以上所说的胎教方式可以帮助到各位准妈妈，通过以上方法，综合地对胎儿进行 教育 、训练，形成父母与胎儿之间的一个好的沟通方式。

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