急性咽炎可以吃香蕉不

患上急性咽炎之后可以吃香蕉。

香蕉当中的维生素C、维生素B及多种微量元素含量非常的丰富，进入体内之后有助于提高身体的抵抗力，而且还能在一定程度上缓解咽喉肿、胀疼痛等不适的症状表现。这主要是因为香蕉能够达到清除肺热、烦渴等多方面的作用，对于非常脾脏、大肠能够起到滋补的功效。在患有急性咽炎期间，可以每天少量的吃一些香蕉。另外，香蕉当中含有的类似多巴胺的成分，能够让人的神经代谢更为顺畅，可让情绪更为舒畅，这对于急性咽炎也有好处。同时，香蕉还具有润肠通便等方面的作用，有助于加快体内毒素的排放，对于炎症的消退也有好处。

不过对于急性咽炎患者而言，如果脾胃功能并不是很好，也要控制好香蕉的摄入量，一次不要吃太多。对于胃寒的人来讲，还可以将香蕉适当加热之后再吃，效果会更为明显。同时也提醒急性咽炎患者日常饮食要做到清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，而务必要远离辛辣、油腻、刺激的食物。日常要养成良好的生活习惯，进行充分的休息，千万不要熬夜，不要进行过于剧烈的运动等。

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