肺热吃什么水果比较好？五大清热润肺的水果

肺热是一种由风邪热毒犯肺，肺受热毒所致的肺部病症，多会有头疼、发热、咳痰等症状表现，此病患者除了要及时进行治疗外，还要多多注意自身日常的饮食和生活调理，那么在饮食方面，肺热吃什么水果比较好呢？一起来了解一下吧。

肺热吃什么水果

1.梨

生活中很多人在发热感冒时都会想到制作一碗冰糖炖雪梨服用，以此来帮助改善症状，梨子性凉，味甘酸，入肺、胃、大肠经，有着较好的清热解毒、润肺止咳之效，肺热患者平时适当吃一些是有利于病情的恢复的。

2.枇杷

枇杷是春夏季节的水果，有着很好的泄热下气、和胃降逆之效，能够有效帮助止咳，增加食欲，促进消化，肺热患者可以将枇杷与梨一起煮汤食用，效果更佳。

3.柿子

柿子性寒，味甘、涩，有着润肺生津、清热止血、涩肠健脾之效，主要用于治疗肺热咳嗽，肺热患者平时可以选择适当吃一些，不过柿子的食用禁忌有很多，在吃之前需多多注意。

4.西瓜

西瓜是夏季很常见的一种水果，其味甘，性寒，入心、胃经，有着很好的清热解暑、除烦止渴、利小便之效，可用于治疗肺热症状。

5.葡萄

葡萄也是有着很好的降火之效的，平时适当吃一些可以起到很好的生津止渴、清热之效，且还能够帮助抑制病菌，肺热患者可以选择适当吃一些。

通过以上介绍，想必大家也都了解肺热吃什么水果了，饮食的不当是导致肺热的常见因素之一，因此患者在生活中要注意改善自身的饮食习惯，减少辛辣刺激性、油腻食物的摄入，改为健康有营养的蔬菜水果，以此来促进病情的快速恢复。

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