心阴虚的引发原因有哪些？这种疾病从何而来？

在中医看来，心脏的正常运作需要阴液滋养，而当阴液不足、心失所养时，就会出现不适症状，也就是心阴虚，心阴虚又称心阴不足，此病症不可小觑，一旦发生就会对身体造成非常的危害，那么这种疾病到底是什么因素引发的？心阴虚的引发原因有哪些呢？

1、情志不畅

长期情志不畅的人群很容易会出现心阴虚的问题，这是因为经常心情压抑郁闷或是经常发脾气很容易导致体内的心火过旺，继而会加快损耗体内的阴液，从而引发心阴虚。

2、过度疲劳

人体一旦进入过度疲劳状态时，身体的各个机能都会受到影响，人体很容易出现气血不足、阴液失衡等状况，而长期的气血不足和阴液失衡会导致心阴液的亏损，最终会演变成心阴虚。

3、肝肾阴虚

很多人身上都存在肝肾阴虚的毛病，如果及时治疗不会产生影响，但如果不及时治疗对身体会产生一定影响。肝肾阴虚如果不及时治疗，会导致身体虚弱，引起阴液不足、血液亏虚等不良现象，长时间下来就会诱发心阴虚。

4、过度减肥

这一点大多发生在女性朋友们身上，大家也都知道女性都是爱美的，所以她们通常对于自己都是高要求的，经常性会进行减肥，但是大多数人在减肥的时候选择了一种不健康的方式，那就是节食，节食减肥很容易导致身体流失养分，还会出现心慌气短等症状，最终也会演变成心阴虚。

以上这几点就是心阴虚的引发原因，大家可以看出大多数都归属于不良习惯，所以想要预防此疾病，就要避免上述这些不良习惯，要合理饮食，不可盲目减肥；遇到问题及时检查治疗；不可过度疲劳，要劳逸结合；最重要的是要每天保持好心情。

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