三七花茶的功效与作用及禁忌 什么人不适合喝三七花茶？

三七花属五加科人参科植物，营养价值是较高的，将其泡茶饮用可以给人体带来许多的益处，那么三七花茶的功效与作用及禁忌都有哪些呢？

三七花茶的功效与作用及禁忌

功效与作用

1.去火气

三七花性凉，味甘，能够起到很好的去火气之效，如今正值闷热夏季，很多人都会有上火、情绪烦躁的现象，这时候不妨喝一杯三七花茶来帮助去除火气，缓解症状。

2.解毒

生活中很多人喜爱喝酒，殊不知长期饮酒很容易会增加肝脏的负担，从而造成损伤，而三七花茶有着很好的解毒之效，能够帮助促进肝脏的代谢，有利于肝脏排毒。

3.抗衰老

三七花茶中含有一种名为人参皂苷的物质，这种物质有着很好的抗氧化和抗炎效果，能够帮助清除体内的自由基，减少自由基对身体的伤害，从而起到较好的抗衰老作用。

4.促进造血

研究表明，三七花能够促进各类血细胞的分裂增长及骨髓细胞的增殖和释放，增加骨髓红细胞的数量和活性，从而达到促进造血的效果。

5.其他

除了以上几个功效外，三七花茶还能起到较好的调节血脂、提高免疫力、止血抗癌、抗疲劳等作用。

禁忌

1.孕妇、经期女性不宜饮用

2.体寒患者不宜饮用

3.凉感冒患者不宜饮用

以上就是对三七花茶的功效与作用及禁忌的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，三七花茶对人体是很有益的，不过在饮用前也须注意其饮用禁忌，避免饮用不当对身体造成较大的损伤。

【以上内容转自“轻壹健康”，不代表本网站观点。如需转载请取得轻壹健康许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读

• 本草溯源——探访雷允上集团三七种植基地