脾阴虚引起的原因有哪些？常见因素有这几个

脾阴虚是脾脏阴液不足，濡养失职，运化无力多表现出来的症状，包括口干舌燥、手足心热、消化不良、恶心呕吐等，那么脾阴虚引起的原因有哪些呢？一起来了解一下吧。

脾阴虚引起的原因

1.营养不良

生活中若不注意自己的饮食习惯，由于种种原因而导致体内的营养摄入不足，出现营养不良的症状时，则很容易会致使出现脾阴虚的现象。

2.忧思过度

当人经常处于一个忧思过度、抑郁的状态中时，会对身体的各个部位造成一些影响，包括脾脏，忧思过度会使脾脏阴血、津液出现不断的耗损，久而久之也就会引发脾阴虚。

3.慢性疾病的消耗

对于患有慢性疾病的患者来说，其身体内的津液等都在不断地消耗，且无法完全的恢复过来，长此以往也就会导致出现脾阴虚的症状。

4.饮食不当

若是经常吃一些辛辣刺激性、油腻的食物或是暴饮暴食等，则很容易会对胃部造成刺激，耗损胃阴，导致出现胃热现象，这时候如不及时进行调理改善，随着胃热的进一步加重，就会慢慢发展成脾阴虚。

5.过度劳累

如今的生活节奏在不断的加快，很多人都顶着各方面的压力在不断的工作或学习，让自己每天都处于一个极为劳累的状态中，而过度的劳累对于身体的损耗是较多的，长时间下去则会导致出现脾阴虚症状。

以上就是对脾阴虚引起的原因的一些介绍，大家在平时要注意养成一个良好的饮食和作息习惯，从而减少对身体的伤害，预防脾阴虚，而对于脾阴虚患者则可以通过饮食、生活习惯这些方面来进行调理。

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