经常生气，身体或面临这5个疾病隐患，女性朋友请尽快改掉

众所周知，女性是非常容易爱生气的动物，诱发的原因有很多，比如来例假之前体内雌性激素波动以及甲状腺激素增加等等，都容易导致内心烦躁不安。

从客观的角度分析，生气发火确实是正常的表现，偶尔一次，还能够发泄不良的情绪，防止影响工作和生活，可如果频繁的生气，则有可能给身体带来以下几个疾病隐患，希望女性提前了解，尽快改正发脾气的行为。

1、增加患乳腺癌的概率

乳腺癌是一种发病率较高的恶性疾病，根据相关的统计数据显示乳腺癌的发生，主要跟饮食有关系之外，经常发脾气也是诱因之一。

因为当女性处于烦躁生气状态时，腹部以及肋部两侧便会有肿胀的感觉，而且大量的气体容易淤积在乳房中，先是引起乳腺炎，乳腺增生等小的疾病，长此以往便会升高乳腺癌的发病风险。

2、加速衰老

对于女性朋友来说，最害怕衰老到来，所以便会使用各种各样的护肤产品，可这只能起到治标的作用，因为导致衰老的因素和情绪不佳有密切的联系。

原因是当身体处于生气状态时，体内的糖皮质激素含量便会急剧下降，并且导致胶原蛋白的合成量变少，而胶原蛋白又是维持皮肤弹性的重要物质，一旦缺乏就容易出现皮肤干燥长皱纹等表现。

尤其是进入中年之后，胶原蛋白流失的速度本来就很快，如果还让自己处于生气状态，则更容易缺乏胶原蛋白，进而出现衰老的症状。

3、内分泌紊乱

内分泌紊乱虽然不是一种疾病，但它容易改变体内的激素水平，例如甲状腺激素，雌性激素，孕激素等等。

当甲状腺激素分泌量增加时，则有可能引发甲亢疾病，另外若是雌激素孕激素水平异常，女性便容易出现月经失调，月经量减少等后果，进而不利于子宫健康，甚至还会影响生育能力。

4、伤害肝脏

肝脏是人体内最为重要的器官之一，它具有分解毒素的作用，一旦肝脏受损容易扰乱人体的生理运转，而生气恰恰是伤肝的行为之一。

因为处于生气的状态下，人体内会分泌一种叫做茶酚胺的物质，它直接作用于中枢神经系统，导致血糖升高，而血糖一旦上升又会增加脂肪酸的分解能力，最终使得肝脏当中囤积较多的毒素，伤害肝脏细胞。

5、损伤大脑

当女性过于生气时，部分血液聚集在头部，进而增加脑血管的压力，并且促使大脑处于不清醒状态，由此很容易做出过激的行为。

而且生气时血液中还存在较多的有害毒素，加速脑部衰老脑细胞坏死。

总而言之，生气的确是不利于身体健康的行为，特别是女性朋友，假如平日里总是有生气的表现，则容易引发上文中提到的几个严重后果。

除此之外，如果遇到了不顺心的事情，可以向家人朋友倾诉不满，或者做运动等，便能将不好的情绪发泄出去。

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