教会孩子正确的表达情绪

看到这个标题，很多人都会说一点大的小屁孩懂什么叫情绪呀？很多父母对于平时爱哭闹的孩子都会说：再哭就让警察叔叔抓走，再哭妈妈就不要你了等等这样类似的恐吓。很快孩子会安静下来，爸爸妈妈还很得意，真是个妙招。但其实这样会让孩子没有安全感，伤害会更大。孩子哭闹是因为没有得到满足的情绪发泄，孩子小，不知道其他的表达情绪的方式，只有通过哭闹来引起爸爸妈妈的注意。

研究表明，中国家长忽视对儿童情绪和情感的关注，在教育中也没有教孩子相应的情绪词，导致儿童长大后无法很好地表达自己的情绪。严重的甚至不能疏导不良情绪，产生社会问题。所以从小就教会孩子正确的表达情绪，是非常非常重要的。那么怎样教孩子表达情绪呢？

比如，我工作一天了，累了，拖着疲惫的身体，回到家。

两岁多的女儿已经能说很多话了，当她看到我不高兴的时候，她就会问：“妈妈，你怎么了？”

这时我就会蹲下身，望着她的眼睛，认真的说：“妈妈今天上班很忙，妈妈觉得有点累了，妈妈现在想靠在沙发上躺一会就好了，等会妈妈再陪你玩，好吗？”

这样她理解了我是因为累了，才不能陪她玩，并不是因为不喜欢她或者她哪里做的不好。这时女儿还会用稚嫩的声音，唱歌给我听：“妈妈辛苦了，请喝一杯茶。”

我感觉真的很幸福。倘若我告诉她，妈妈没怎么呀，妈妈很好，乖，你自己去玩吧。会是什么结果呢？她明明看到我脸上不高兴，但我却说没有什么，现在的孩子懂得要比我们想象的多，所以她认为不高兴不应该表现出来，以后她遇到类似的情形，她不知道怎么表达，不懂得怎么宣泄情绪，以后对她的身心都会有影响。

孩子的学习能力也很强，她有时不高兴了，也会告诉我：“妈妈，我不高兴了。”拉着脸头低着。我急忙蹲下来，关切的问她：“怎么了，宝贝？”她就会说：“妈妈，我想看佩奇(小猪佩奇动画片)，但我点不开。”然后摊开手很无奈的说：“要怎么才能打开呢，妈妈？”这时我就在电脑上演示给她看，怎么才能找到佩奇，并点开它。她就会恍然大悟似的，说到：“哦，原来是这样呀，谢谢，妈妈！”

这样的方法我也会用在其它方面，我会把她像对待大人一样对待她，家里有什么事情，她问我了，我会仔细的告诉原因，有时候还会问问她的意见，她总是一副仔细思考的样子，认真的回答我，像个小大人。她问我问题，我从来不会用一句：你还小，等长大了就知道了的话去敷衍她。所以虽然女儿才两岁多点，但已经很懂事了。有一次我带她去超市，遇到一个妈妈带儿子在超市玩，不知道什么原因，这个妈妈对着小男孩，大吼起来，小男孩可能吓到了，就哭了起来，女儿看到了，就问我：“妈妈，阿姨怎么了？”然后就跑到小男孩跟前，一边给他擦眼泪一边说：“小哥哥别哭了”。我女儿的举动，顿时化解了这位妈妈的怒气，在旁边咯咯的笑了起来，还直夸女儿懂事。这让我觉得很自豪。

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