0-1岁的宝宝是可以食用虾仁的。虾仁味道鲜甜、可口,适量食用虾仁有助于宝宝健康成长。宝宝食用虾仁的好处如下:
促进发育
虾仁的营养价值颇为丰富,蛋白质含量极高,宝宝吃虾仁可以提高免疫力,有助于宝宝生长发育。
养护身体
虾仁含有丰富的维生素、磷、碘、钾,这些元素都是身体必须的,对于宝宝的心脏、血管能起到很好的养护的作用。
助牙齿生长
虾仁所含的磷和钙可以促进牙齿和骨骼的生长,宝宝吃虾仁有助宝宝长身体。
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