糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,得了糖尿病的人如果不加以控制的话,血糖就会超出正常范围。
所以,很多人都是用血糖来判断自己是否患有糖尿病,说起高血糖,他们就会下意识的觉得:哎呀,那不就是糖尿病了嘛,完了!
其实,虽然糖尿病主要表现是高血糖,但高血糖和糖尿病其实是有区别的,并不能混为一谈。
高血糖和糖尿病的区别
高血糖和糖尿病是两种不同的病,只是相互之间有关联。
糖尿病是因为胰岛功能减退、胰岛素抵抗过高而导致的代谢紊乱,除了血糖高之外,还有"三多一少"等明显特征,是一种比较明确的疾病状态,而且目前的医疗手段还没有办法完全治愈。
但高血糖则不一样,高血糖是指人体血液中糖的含量过高。因为血糖本身就是一直在变化的,尤其是在进食之后的一段时间内,血糖都会出现升高的情况。所以,单纯以血糖高来判定自己是否得了糖尿病是很不靠谱的!
但对于健康人群来说,如果长期不注意生活饮食习惯,致使血糖长期含量居高不下,也是一种危险的信号。因为黏稠的高血糖血液,对血管也有伤害。血液中的糖分和血管的蛋白质相结合,会形成糖化蛋白,糖化蛋白是有害的蛋白质,它无法实现蛋白质的功能,不能够在体内正常代谢,并易使血管受伤,易引发动脉硬化。长期下去,就会诱发糖尿病的发生。
导致高血糖的原因
情绪波动
人在情绪波动比较大的时候,也会引起血糖血压升高,比如大喜大悲、焦虑愤怒等情绪。过度激动的情绪刺激着肾上腺素的分泌,与此同时胰腺会释放出更多的高血糖素,在双重作用下,血糖则会急速升高。假如最近情绪经常大喜大悲,这个时候的血糖指标也是不准的。
饮食不当
如果饮食不节制,在一段时间内吃大量含糖、或高热量的食物,也容易造成短期内的血糖升高;或者在血糖检查前,吃了大量甜食和高糖淀粉类食物,也会影响血糖的浓度,在测试时显示出血糖高的结果。所以,如果短期内经常进食高糖高热量的食物,应告知医生,隔段时间再检查血糖值。
疾病的影响
除了糖尿病之外,一些其他疾病也对血糖有着影响,比如冠心病、甲亢、高血压、肝病等疾病也会引起血糖的升高。所以,当你检查血糖时数值偏高,一定要先弄清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗。当基础疾病得到有效控制之后,血糖也会恢复好的。
药物的影响
日常生活中我们用到的一些药物也会影响血糖的升高,比如避孕药,异烟剂、噻嗪类利尿剂、糖皮质激素等药物,如果长期服用也会引起高血糖的情况。这个时候需要平常多做好血糖监测,同时也监测肝功能情况,避免血糖过高引发的其他疾病。
壹邦APP提醒您:发现自己血糖过高的时候,应该先去医院做相关的检查,根据情况进行治疗,而不是盲目的认为这就是糖尿病,打击自己的信心。并且在检查的时候也要告知医生自己的身体情况、用药情况和生活状态等等,避免医生误诊。而且即便是糖尿病,也一样可以通过各种治疗方法去控制好血糖,恢复正常的生活!
参考文献:
中国医师协会内分泌代谢科医师分会;中国住院患者血糖管理专家组.中国住院患者血糖管理专家共识[J].中华内分泌代谢杂志,2017,33(1):1-10.
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