来月经对身体有什么好处

月经对于每个女性来说是非常重要的，不夸张的说它决定了女性的生理健康以及身体健康，很多女性因为月经异常受困扰。说实话，月经有异常真的不是什么好消息，小到威胁健康，大到威胁女性的生育能力，从而女性一定要保护经期健康，确保月经正常来潮。那来月经对身体有什么好处？其实很多女性可能对这个问题真的不是很了解。

来月经对身体有什么好处

女性之所以会来月经，是因为卵巢每个月都会经历卵泡发育、排卵、黄体形成后萎缩的周期性变化，伴随这种周期性变化，子宫内膜出现周期性脱落和出血，也就形成了月经。月经里除了血液，还有子宫内膜碎片、炎性细胞、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。它的好处当然很多，如以下这三点说明的一样：

1、女性能维持正常的月经周期，代表女性的卵巢功能是正常的，子宫发育没有问题，能够维持正常的生育功能。月经状况可以在一定程度上透露某些健康信号，是女性身体健康状况的“晴雨表”，然而并不是每个人都了解什么情况是正常的，什么情况又需要重视，其实女性最好能学着观察，既能尽早发现问题，也能帮助医生诊断病情。

2、卵巢功能的正常维持能够避免女性提前进入老年期，出现围绝经期，比如潮热、盗汗、情绪不稳、失眠、健忘。正因为规律的月经是内分泌状况良好的象征，所以另一方面也反映了女性体内雌激素水平的正常，要知道，雌激素可是让女性拥有吹弹可破的皮肤、凹凸有致的身材以及健康的心血管的大功臣，所以规律的月经更是女性年轻的象征。

3、能够降低心血管疾病的发生几率，降低出现骨质疏松的几率，女性雌激素的分泌和维持对于保护心血管、维持正常的钙沉积和代谢有非常重要的作用，绝经后的女性容易出现疾病。

4、女性卵巢功能正常，能够正常的来月经，女性的生殖道能够维持，不会出现萎缩，女性生殖道分泌腺分泌正常，能够维持正常的性生活。

关于来月经对身体有什么好处？以上内容中就这个问题已做详细说明，每个女性都要重视月经健康，它对身体有太多好处，假如有异常，而且要积极配合医生做治疗才行。

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