宝宝需要吃保健品吗？

面对着保健品市场上琳琅满目的保健品，父母们真的很疑惑。首先，商家会漫天吹嘘自己研发的保健品可以补脑、益智、增加抵抗力，把那些保健品吹嘘的神乎其神。其次，父母在孩子身上一直都很大方，不差这些给孩子买保健品的钱。所以，现在宝宝的保健品市场越来越庞大，家长们越来越疑惑，不知道该买哪一种保健品才是好的。其实，小编想说，宝宝需要吃保健品吗？今天小编就跟你们探讨一下。

宝宝需要吃保健品吗

宝宝需不需要吃保健品？

目前市场上有许多名目繁多的保健食品，也有许多针对幼儿生产的强化矿物质，强化维生素，强化氨基酸等保健食品。 处在正常生长发育中的幼儿是否需要吃这些营养品呢?许多专家们认为：正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食，平衡地摄入各种食物，那么他就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质，而无需再补充什么保健食品。

某些保健食品确实对机体某些方面有积极作用，但人体只有处在一个各类物质均衡的状态中才能保持健康，单方面地强化某一方面的功能，势必打破机体的平衡，反而对健康不利。如现代生化研究证实，赖氨酸可以增加人体对蛋白质的利用率，对幼儿的生长发育有促进作用。为此，导致近几年来世界上赖氨酸产量直线上升。但大量摄入赖氨酸后，人们会食欲减退，体重不增，生长停滞，生殖能力降低，抗病力差，体内还会出现负量平衡。因此不能一味地依赖保健食品。所 以说，平衡摄取地各类食品就是有利于人体健康的保健食品。当然如果一个孩子因长期患病而食欲低下，那么在他病后可以考虑给予一些相应的保健食品，但时间也不宜过长。

按照正常情况来说，正常发育的宝宝只要在平时的饮食当中做到不挑食、不偏食，那么他就可以均衡地摄入人体内所需的各种营养物质，及时补充身体所需的各种营养，不再需要专门去买保健品来吃。不过有的宝宝因为身体原因而食欲低下，需要补充一些相应的保健品来补充身体所需营养物质，那么可以考虑给他们吃一些保健品，不过服用的时间不宜过长哦。小编建议，正常发育的宝宝不需要吃保健品，他们需要的是在日常的饮食中真正做到营养均衡哦。

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