一般来说,半岁的宝宝出汗多是很常见的,特别是在宝宝刚刚睡着,但是又还没有完全入睡的时候。宝宝还处于成长发育的阶段,新陈代谢旺盛,头部和颈部的出汗量会比一般人多,这在临床上称为“生理性多汗”。生理性多汗通常出现在宝宝入睡后半小时左右,之后就不会再出汗,这是正常的,家长不需要过于担心。这是因为这个年龄段的宝宝植物神经发育尚未完善,所以出汗量就会比一般人多一点。但是,如果宝宝比同龄宝宝出汗要多,家长就要引起注意了。
补钙
出汗多这个情况在缺钙的宝宝身上是很常见的,特别是晚上熟睡后还出汗,这就是盗汗,如果宝宝晚上睡觉出现盗汗的情况,可能是宝宝缺钙了,需要补充钙元素了。
调理脾胃
肠胃功能虚弱、脸色苍白的宝宝容易出现自汗,表现为做同样的运动,出含量会是同龄宝宝的两三倍。从中医角度说,自汗的宝宝就是气虚、脾虚,这种情况,就需要给宝宝补充营养,完善体质。体质虚弱的宝宝,在白天活动时或夜间入睡后,头、胸、背部会成片状出汗。这通常是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的。这种情况需要调整宝宝的饮食结构,促进宝宝的食欲,增加蛋白质、脂肪及糖的摄人量。如果症状得不到改善,建议可以采用中医中药调理脾胃。
给宝宝擦汗
宝宝在睡之前都会有一些微汗,因此在孩子睡着之后要给孩子轻轻地擦汗,避免孩子感冒。
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