宝宝小腿不直怎么办？

拥有漂亮笔直的长腿是很多人的都希望的，为了避免让自己的孩子腿部形状异常，许多家长都会在日常护理上多下工夫。一般来说，宝宝的腿部在一岁前不直是正常的，这是因为他们的骨骼发育还不成熟，腿部的支撑力也不够。如果宝宝过了一岁，腿部还是不直，那么家长就要注意孩子是不是由于缺钙导致骨骼发育异常。除此之外，家长也可以通过一些护理方法或者运动来纠正。今天小编就给各位有孩子小腿不直情况的家长支支招。

宝宝小腿不直怎么办

一、帮宝宝做一些按摩操

家长就可以每天帮宝宝做一些健身操，按摩拉伸宝宝的腿部。既能促进腿部血液循环，又能帮助宝宝纠正腿型，预防腿型不直的情况发生。比如：将宝宝双腿轻轻拉直，脚跟处并拢，双手轻柔膝盖，每天按摩5分钟。

二、避免长时间趴着睡觉

很多小宝宝喜欢趴着睡觉，当宝宝趴着睡觉时，脚踝呈内翻或外翻状，时间久了，就会造成腿型不直的情况。为了宝宝以后的腿型，家长应该尽量避免宝宝趴着睡觉。

三、避免久站

小宝宝的骨骼发育尚未完善，腿部肌肉的力量也很微弱，不能够长时间的支撑身体的重量。因此，不要让宝宝长时间站立，应适当坐下休息。

四、日常多注意补钙

宝宝腿型不直跟缺钙也有关系，缺钙会造成骨骼发育缓慢，容易变形。平时应该适量给宝宝补钙，并搭配鱼肝油来促进钙的吸收。遇到晴好的天气，多带孩子进行户外活动，多晒太阳也能促进钙的吸收。

五、避免跪坐

小宝宝在学爬或者是学走路的时候，经常会跪着做坐起来。其实这种坐姿是不正确的，时间长了，也会影响宝宝的腿型。家长们应该多观察，一旦有这种情况要尽快帮宝宝挪动双腿，让宝宝盘腿坐即可。

宝宝在一岁以内出现腿型不正是正常的情况，家长不用过多地担心。而造成宝宝的腿型不直的原因，除了宝宝缺钙之外，一些家长“急于求成”，过早地让宝宝训练站立走路等导致腿部不直的因素之一。家长如果想要宝宝的腿型更漂亮，则在日常护理上需要下多点功夫，要避免长时间将腿部弯曲，给腿部带来压力。此外，多带宝宝外出晒太阳，同时在饮食上多注意补钙，也能起到一定的纠正作用。如果宝宝过了两岁情况还没有改善，那么家长最好是带宝宝上医院检查。

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