首页 > 健康 > 正文
Qzone
微博
微信

皮肤总是长痤疮是什么原因?做好5件事,或能帮助缓解

有问必答 2022-02-16 10:25

每个女性都希望拥有水润、光滑、富有弹性的肌肤,但事实上绝大多数女性都深受肌肤问题的困扰。

痤疮就是一种十分顽固的皮肤顽疾,一旦体内激素水平紊乱,或者是皮肤受到了外界刺激,就很容易红肿、刺痒、留疤,更重要的是还会反复发作。

皮肤总是长痤疮是什么原因?

一、内分泌紊乱

青春期的少男、少女是痤疮的高发人群,由于此时他们体内的生长激素十分旺盛,再加上学习压力特别大导致精神过度紧张,所以就很容易导致皮肤上冒出很多痘痘。

如果经常用手挤压痘痘,久而久之就会因为细菌感染而形成痤疮,即使痊愈之后也会留下难看的疤痕。

二、不良刺激

如果平时喜欢吃辣椒、芥末等刺激食物,那么就会对皮肤组织造成不良刺激,尤其是对于免疫力比较差的人来讲,很容易导致面部肌肤出现粉刺。

如果治疗不及时或治疗方法不当就会形成痤疮,不仅会给皮肤组织造成严重危害,甚至还会影响个人形象。

皮肤老是长痤疮怎么办?

一、调节内分泌

正处于青春期的孩子们,很容易因为生长激素过于旺盛,而出现内分泌失调的问题。

这种情况下就会诱发痤疮出现,如果身体无法自我调节,那么可以尝试口服药物治疗,等到内分泌恢复到平衡状态之后,面部痤疮便会慢慢自愈。

二、注意调理饮食

饮食方面应该以清淡为主,多吃富含维生素和微量元素的水果和蔬菜,尽量少吃或不吃辛辣刺激类的食物,应该远离辣椒、烧烤、海鲜等食物。

同时,也不能吃高脂肪、高糖、高热量的食物,因为这些食物会促进皮肤油脂分泌,进而导致痤疮问题加重。

三、注意卫生,积极护肤

面部肌肤上出现痤疮之后,除了不能用手挤压之外,平时还要多注意清洁面部皮肤,可以选择一些没有刺激的洁面乳洗脸,然后使用柔软的纯棉毛巾擦脸,这样才能起到保护肌肤的效果。

还有就是多学习一些护肤方法,这样也可以降低痤疮反复发作的几率。

四、少玩手机和电脑

很多人对手机和电脑都出现了严重的依赖性,殊不知这两种电子产品都有很大的辐射,而皮肤如果长期处于辐射状态下,就会分泌出大量的油脂。

当这些油脂上附着了灰尘和细菌之后,就很容易诱发痤疮出现,所以应该尽量远离这两种电子产品。

五、保证充足的睡眠时间

处于青春期的孩子每天至少要睡足8小时,这样才能让身体得到休养,当身体的新陈代谢能力恢复正常之后,对于抑制痤疮也有很大的帮助。

所以无论学习多忙都不能经常熬夜,否则不仅会导致痤疮加重,甚至还会反复出现。

以上介绍了预防和治疗痤疮方面的内容,痤疮作为一种对肌肤伤害特别大的皮肤病,不仅非常容易反复发作,而且每一次发作都会比之前更加严重。

如果面部肌肤被痤疮伤害得千疮百孔,那么不仅会影响个人形象,甚至还会影响工作和恋爱,所以只有远离痤疮才能让肌肤重获健康。

【以上内容转自“有问必答网”,不代表本网站观点。 如需转载请取得有问必答网许可,如有侵权请联系删除。】

 

责任编辑: 4161HSS

责任编辑: 4161HSS
人家也是有底线的啦~
广告
Copyright © 2018 TOM.COM Corporation, All Rights Reserved 雷霆万钧版权声明
违法信息/未成年人举报:010-85181169     举报邮箱/未成年人举报:jubao@tomonline-inc.com