女人血压多少正常范围内

血压对每个人来说都非常重要，它对人体健康是有干预性的，一旦血压有异常，往往会引起各种问题，威胁到人的健康不说，严重时因此失去生命也是有可能的。虽说现如今生活水平在提高，医学水平在提高，可是对于血压过高或是血压过低的情况治愈方案还是没有太明确，并不是说技术水平不行，而是血压有异常后，想完全被治愈是很难的，只能利用良好的生活习惯进行控制，避免继续低或是继续高。那么女人血压多少正常范围内？

女人血压多少正常范围内

女性的正常血压，最高压应该是在90-139mmHg，最低压在60-89mmHg，只要血压数据不高于高压范围，低于低压范围，就属于正常，假如高压超过140mmHg或者低压超过90mmHg则属于异常。血压是需要测量的，而且测量血压的方式也很简单，现在有很多可辅助测量血压的仪器，只要学会根据说明书学会操作方法，在家里自行就能检测，不过在检测前一定要稍稍休息四五分钟后再测，这样准确率会高一些，假如刚喝过茶或是喝过咖啡，甚至正处于情绪激动，心率高的时候，是不能侧血压的，最好休息十来分钟再侧。为了血压检测的准确率，建议一天可以不同时间测量三次，这样血压范围值会比较标准。

不少人觉得只有老年人才会有高血压这种困扰，事实上这个与年龄真的没有太大关系，主要还是与生活习惯，个人身体情况有关系。假如在侧量后被确认是高血压，则还需要进一步能过其它检查确认是原发性还是继发性，相比之下，继发性高血压更容易被控制治疗，而原发性可能会更难一些，需要长期服用药物，否则会使血压越来越高，有生命安危。高血压是分为三个等级，比如当高压160低压100时，这已经属于严重地步，必须服用药物治疗，不吃药根本没办法控制病情。

关于女人血压多少正常范围内是好的，标准答案是：高压90-139mmHg，低压在60-89mmHg，保持血压稳定性的方式主要以生活习惯稳定为主，包括个人情绪方面也要稳定，多方面配合能控制血压值。

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