花椒泡脚的作用有哪些？这边为大家总结了6点，快来了解吧

花椒本是厨房中非常常见的一种调味料，但是实际上它的身份还是一味药效不浅的中药，因此很多人不仅会用花椒煎水喝，而且还会用花椒煎水泡脚，那么花椒泡脚的作用有哪些呢？下面一起来了解吧。

中医说花椒“花椒用于温中止痛，除湿止泻，杀虫止痒；主治脾胃虚寒之脘腹冷痛；蛔虫腹痛；肺寒咳喘；呕吐泄泻；龋齿牙痛；肺寒咳喘；阴痒带下；湿疹皮肤瘙痒。”

那么花椒泡脚的作用有哪些呢：

1、性温暖胃

本身泡脚就是一项非常养生的活动，加入花椒等驱寒的药材将会起到更好的效果，例如多数人胃痛是因为寒气入体导致胃寒，这时可以用花椒水泡脚，利用花椒性温的特质，可以去除体内寒气，从而起到暖胃的功效，同时将胃痛也会得到缓解。

2、散寒缓解痛经

泡脚是非常适合女性的。大比例的女性朋友有痛经的困扰，其中多数的痛经都是因为体寒或者宫寒引起的，用花椒泡脚就能很好地缓解寒冷的状态，让人的身体暖起来，也可加速血液循环，疼痛感自然就减轻了。但是要注意的是在经期中间时间不能这样泡，尤其是本身量过大的，更不能泡，会导致经量过大引起血量流失过大而贫血。

3、改善脚气

由于花椒是比较具有刺激性的，因此花椒对于脚气、脚臭也有不错的治疗效果，如果你有脚臭、脚气的困扰，可以尝试坚持用花椒泡脚，一般半个月左右就会看到好转。但是要注意泡脚的时候要检查一下脚上有没有破皮、损伤的地方，有损伤的情况下是不能泡脚的，更不能用花椒泡脚，不然会非常的疼痛的。

4、促进循环可消肿

消肿的原因是因为花椒还能促进脚部和腿部的血液循环，特别适合长时间没有运动的人群，以及身体非常的疲乏，不畅快地适合，可以泡上一泡，出出汗立马就神清气爽啦。不过出汗后一定注意防风寒，立即擦干十分，做好保暖。

5、平稳血压

合理运用花椒泡脚对于血压较高的人群是非常有益的，在泡脚水中加些花椒可以促使血液由上往下走，从而起到平缓血压的作用，但是这类朋友一定要注意控制时间和温度，没掌握好那就会引起大麻烦。

6、调节人体机能

坚持泡脚实际上是一个非常好的养生习惯，那么坚持使用花椒水进行泡脚则可以起到自我保健的作用，因为它可以畅通全身经络，使血脉流量顺畅，这可调节人体机能，从而起到保健身体，调节人体机能的功效。

虽然我们知道了花椒泡脚的作用非常好，但是注意事项也要一并了解一下，要注意的是不论是花椒泡脚还是清水泡脚都要注意两点，就是泡脚温度以及泡脚时间，这两个没有把握好的话，反而会导致负面的影响哦！

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