排卵期有什么表现呢？

女性朋友如果想要宝宝，需要提前了解自己的排卵期，而在排卵期时同房才有可能怀孕。那么，排卵期有什么表现呢？

女性的排卵期是为了怀孕做准备的时期。如果计划要宝宝，就需要在这个阶段需要提前做好记录，才不能错过精子与卵子相结合的时机。下面我们就来介绍一下排卵期有什么表现，对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1排卵期有什么表现？

基础体温升高表现：女性在进入排卵期时，基础体温会较平时有所升高，但体温不仅仅受体内的影响，同时也会受到体外的影响。比较科学的测量体温变化方法是在每天清晨测量，并做好记录，坚持一段时间会看到细微的升高变化。

小腹痛表现：排卵期时有些女性朋友会感觉到小腹坠痛或许肛门的轻度下坠感，这是排卵期的正常生理反应。

排卵期出血表现：排卵期前后由于体内激素的剧烈改变，会导致少量的子宫出血，少量出血也属于排卵期的正常现象。如果出血量过多时，则需要及时就医。

分泌物增多表现：当进入排卵期时，女性阴道分泌物也会明显增多，主要表现为白带出现拉丝状，这是激素作用下的正常生理反应，也是同房的天然润滑剂，提醒女性此时可以同房，为孕育新生命做好准备。

情绪上的细微变化：由于激素的作用下，有些女性在排卵期也会出现情绪上的改变，这种细微的改变并不太明显，并不能作为判断排卵期的依据。

2女性在排卵期时应当注意什么呢？

如果计划要宝宝的夫妻，在排卵期到来之前，就需要做好备孕准备，避免过度劳累，饮食选择清淡为主的。同时注意多吃富含叶酸、维生素等成份的食材。如果你没有计划要宝宝，在排卵期时有同房的，就一定要做好避孕工作，避免意外怀孕给身体带来伤害。

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