月经干净几天是排卵期?有很多的女性想了解这个问题。提到排卵期,相信大家都不太陌生吧,其实就是危险期,不管是想要宝宝,还是不想要宝宝,了解自己的生理周期都非常的关键。通常来说,排卵期同房会有效的提高怀孕的几率,但是在日常生活中有很多的女性并不知道月经干净几天是排卵期,究竟,月经干净几天是排卵期?下面来一探究竟。
月经干净几天是排卵期?
月经干净几天是排卵期是不可以一概而论的,由于每个人的月经周期不同,因此这样就导致月经干净几天是排卵期也有所不同。下面为大家介绍测算排卵期的公式:
1、对于经期比较稳定的女性:排卵日一般是下个月经潮来之前的第十四天,那么在这天的前面五天,包括这天以及此天后的四天,即排卵期,换而言之,一般女性的排卵期为10天。
2、如果月经周期不稳定,排卵期可以通过这样的方法来推算,即排卵期第1天=最短1次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。
月经干净几天是排卵期?除此之外,也可以通过一些症状来判断排卵期,介绍如下:
1、白带增多:进入排卵期后,白带量会越来越多,而且越接近排卵日时也会变得更加稀薄,甚至蛋清拉丝状,以促进精子可更加顺利的进入到女性的身体当,提高精子卵子的结合。
2、一侧小腹疼痛:卵巢排卵时也会出现一侧小腹疼痛的情况,即排卵痛,这种感觉并不会持续很久,大约会在几个小时左右,当然由于每一个女性的身体素质不同,因此敏感程度也有差异。
3、基础体温升高:月经走后7天左右基础体温会有所上升,其实这就代表要进入排卵期,而在排卵期当中却发现有一天,体温有下降大约0.5摄氏度,则说明这一天就是排卵日。
月经干净几天是排卵期?以上就是关于这个问题的详细介绍,排卵期,即危险期, 在此提醒大家,对于暂时不想要宝宝的人来说,尽量避开在女性排卵期同房。而且建议大家在此期间要做好私处卫生工作,这对于女性健康是非常重要的。
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