宫寒为什么会导致不孕 宫寒怎么调理好

宫寒这个词相信很多女性朋友都不会感觉到陌生，因为本身就体质偏阴性的女性，稍微不注意日常护理就很容易会宫寒、月经失调等疾病损害，会对她们的身体造成一系列的不良风险损害。那宫寒为什么会导致不孕？宫寒怎么调理好？下面我们一起来详细了解一下！

宫寒为什么会导致不孕？

说到宫寒为什么会导致不孕这个问题，其实所谓的宫寒只是中医理论当中的一个说法。而中医之所以会认为不会怀孕，就是由于女性的子宫寒冷，导致胚胎不能够正常着床生长，所以才可能引起不能怀孕。

但宫寒是属于中医的说法，西医根本就没有这个疾病，所以西医认为女性的不怀孕可能不是宫寒导致，而是其他因素引起。比如女性卵巢内分泌功能失调不能够正常排卵，或者是宫腔环境不佳导致受精卵不能正常着床生长，这时就会引起不能怀孕；另外像输卵管堵塞等问题，也会引起不孕症的发生。

那宫寒怎么调理好？

（1）注意做好身体保暖工作

身为女性朋友一定不能贪凉，尤其是在夏天的时候不要一直呆在空调房里面，平时也要注意多披一件衣服防止肩膀、关节等受寒。

（2）积极做好饮食调理

无论是春夏还是秋冬，女性千万不能吃过多的冷饮和寒凉的食物，从冰箱里取出来的食物应该放置一段时间之后再吃，多吃一些暖气补气暖身的身体，比如花生、核桃、大红枣等。

（3）适度的运动锻炼

对于宫寒体质的女性朋友，在平时可以通过运动锻炼的方式来改善体质，并且帮助排出体内的寒气，持之以恒地坚持下去，可以起到疏通经络，改善血液循环，让全身变得更加温暖，对改善宫寒是非常有帮助的。

以上就是关于宫寒为什么会导致不孕的相关内容介绍，其实宫寒的确会在极大程度上影响女性的身体健康，因此女性朋友在平时一定要注意积极做好相关的防护措施。

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