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红糖姜茶治痛经吗

39健康网    2021-08-15 19:26

成熟女性每个月都会经历一次月经,而有些女性朋友在此期间会出现痛经的情况,重则会影响到患者的正常工作与生活,因此及时治疗是非常关键的,饮食疗法是治疗痛经最有效的方法之一,比如红糖姜茶就是日常生活中很常见的的一种健康饮品,那么,红糖姜茶治痛经吗?一起来看下面的介绍。

红糖姜茶治痛经吗

红糖姜茶是否可以治疗痛经是不可以一概而论的,有些痛经可以通过喝红糖姜茶来缓解,但是也有很多的痛经是不可以通过喝红糖姜茶来缓解的。这是由于引起痛经的原因有很多,主要包括两种,一是原发性痛经,再就是,继发性痛经。若是原发性痛经,适当多喝些红糖姜茶有一定的效果。但若是继发性痛经,喝红糖姜茶无作用,其原因主要是由于继发性痛经有子宫病变的情况,大多是由于子宫内膜异位症所致,喝姜红糖水对这种痛经不能起到缓解作用。

据相关研究表明,红糖姜茶具有一定的温补功效,因此此方法比较适合于体寒的女性。若月经期间,女性体质偏热,这时就可以通过喝红糖姜茶来缓解痛经毫无用处。相反容易引起某些症状的加重。例如,有些女性在经期会出现喉咙痛,或便秘、心烦等情况,喝红糖姜茶只会加重这些症状。

由此可见,痛经的女性在经期是否适合喝红糖姜茶还要看个人的体质。每个人体质不同,生理表现也不同,痛经的女性也有月经颜色暗淡,存在淤血,在这种情况下可以喝红糖姜茶。平时体热,月经量多,颜色比较红,大便干燥,舌苔发红,则不宜在月经时喝红糖姜茶。

红糖姜茶治痛经吗?综上所述,红糖姜茶是否可以治疗痛经是不可以一概而论的,因此大家在喝之前一定要清楚自己的体质,除此之外,在日常生活上注意要有规律的生活、不熬夜、不抽烟酗酒,坚持适度的运动、维持均衡的营养、保证充足的睡眠时间、提高睡眠质量以及愉悦的心情等。规律健康的生活能有效降低痛经的几率。需要提醒大家的是,红糖姜水也不能过多饮用,否则会有上火的状况。当然红糖姜水需要在热的情况下饮用,生冷饮品反而会加重本身的血管痉挛状态,加重痛经。

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责任编辑: 3976DBC

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