女生经常痛经是什么原因

女性发生痛经这种问题后会变得格外苦恼，就算是有好事情发生也人因为痛经瞬间转没，但在我们生活中女性发生痛经真的是最常见的事情，十有八九会出现痛经，只不过痛经严重程度不一样而已，有的症状严重一些可能完全无法正常工作，有的痛经症状轻一点，是可以忍受的那一种。不过不管症状严重程度如何，还是非常有必要了解致使女生经常痛经是什么原因，这样在生活中也能做到预防。

女生经常痛经是什么原因

1、多数女性痛经是属于生理性因素，具体诱因来源于生活习惯，比如平时习惯性忽略经期保养工作，即使是在月经期也习惯性的吃辛辣刺激，生冷寒凉类食物，根本不知道这些小小习惯会对月经健康带来多大困扰，除了会出现月经紊乱问题之外，最大的影响力就是增加痛经症状。这也是为什么建议在月经期间一定要注意保暖，不能碰更不能吃可能会让身体发寒的食品，哪怕是从冰箱刚拿出来的食物也不适合吃，尤其夏天时不时想喝点冷饮吃点雪糕，这种行为真的不适合女性，尤其是正在经期的女性。

2、长期处于高压力，精神紧张的状态同样会增加女性痛经症状，原理很简单，人在高压力或者是情绪紧张的状态时，身体的痛感会变得更敏感，再加上受心理作用，会感觉痛经更严重。

3、遗传因素也是导致女性痛经的重要诱因之一，如果母亲在月经来潮时痛经比较严重，那到女儿痛经的发生率会更高，当我在并不是所有女性都是会被遗传因素波及，但也不能忽略它是事实存在的。

4、内分泌失调，体内激素水平不平衡同样是导致女性痛经的重要诱因之一，很多女性有痛经症状时，去看医生，一般会说与内分泌失调有关系。而内分泌原因则与生活习惯，精神状态有关系。

关于女生经常痛经是什么原因这个问题，总结起来大概就是以上内容中说到的那几条，常见的是这些，有极个别女性可能是因为病理性因素，比如患有某种妇科疾病确实会使痛经症状更严重，当然疾病的症状不仅仅是痛经，还会伴有其它症状。

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