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痛经如何缓解疼痛

39健康网    2021-07-01 11:58

痛经如何缓解疼痛?这时很多女性想了解的一个问题。生活中有不少女性经历过痛经,严重时还伴随不同程度的畏寒、腰酸等症状,让患者非常不舒服,严重者会影响到正常的工作与学习。因此,当这种情况发生时,要通过一些方法来有效的缓解肚子疼痛的情况。那么,你知道痛经如何缓解疼痛效果好吗?一起来看下面的介绍。

痛经如何缓解疼痛

首先,若痛经不是特别严重,可以通过一些物理方法来进行缓解,比如可以用热水袋热敷或适量的喝点红糖姜水,从而起到促进血液循环的作用,进而就可以活血化瘀,疏通经络,缓解痛经的作用。除此之外,适当多喝些红糖姜水还可以有效的刺激子宫内膜,促进内膜的脱落,促进月经血液流出,能够缓解痛经的现象。再者,要注意做好保暖工作,杜绝精神过度紧张,保持良好的心态,注意劳逸结合,切记不可过度劳累,也可以有效的缓解痛经。

但是若痛经比较严重,在此时要及时去正规医院接受相关的检查和治疗,同时可以医生指导下适量的吃点止痛的药物,比如布洛芬颗粒或者萘普生双氯芬酸钠缓释片,这一类的药物都具有止痛的作用。若为继发性痛经,则可在专业医生的指导下用激素类药物做人工周期的调理,可以做假孕疗法或者假绝经疗法来改善痛经现象的发生。

痛经如何缓解疼痛?综上所述,痛经轻则可以通过物理方法来缓解,在此期间要做好保暖工作,尤其注意避免受凉。重则要去正常医院,通常药物来进行缓解,需要提醒大家的是,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。引起痛经的原因有很多,与疾病有关,也与不良的生活习惯有关,因此女性朋友们一定要及时改掉不良的生活习惯,做到起居有常,劳逸结合,保持良好的心态,可以有效的降低痛经的发生几率。

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责任编辑: 4126TJ

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