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藏红花经期可以喝吗

39健康网    2021-07-04 11:55

月经对于女性来说有维护健康的作用,尤其妇科健康不能少了月经支持,如果月经有异常必须早发现早调理才行,否则不单纯只是影响到女性妇科健康,也容易增加慢性疾病的发生率。有不少女生确实存在月经异常,比如经血量比较少或者月经周期比较长,总得来说月经表现就是经血少,只不过以不同形式表现而已。那藏红花经期可以喝吗?

藏红花经期可以喝吗

藏红花主要功效是补血养血、活血化瘀,它特别适合女性调理月经,不过通常并不建议在经期饮用藏红花,容易出现经血排出过量,毕竟它有活血的效果,如果自己月经确实不太好,想利用饮用藏红花起到辅助调理作用的话,最好是咨询过医生,确认没有喝到再服用。

藏红花的功效比起其它中草药来说药效较大,虽然同样是活血化瘀,藏红花的药效非常大,它会不断刺激子宫收缩之有效,增加血流量,若在经期服用极容易引发大出血,这种恶性后果,是女性无法承受的后果,所以最好不要在经期饮用藏红花,假如食用了藏红花,若出现不适或是异常时请立刻停止服用藏红花,做好密切观察,一般不需要特别看医生。

藏红花的饮用方式比较简单,直接用水冲泡即可,每次取5-8根藏红花置入茶杯中,然后加开水冲泡后盖上茶杯盖,稍稍闷上3-5分钟后即可饮用,每杯可续水大概3-4次左右,茶水饮用完后可以将藏红花丝一起服用即可。如果自己存在轻微贫血或是月经不太好的情况,可以月经前7-15天开始饮用藏红花茶,能一定程度上起到调理作用,不过最好不要经期服用。

综上所述可见,藏红花经期可以喝吗?并不是不可以,只不过要看自己身体情况,多数情况下经期不太适合饮用藏红花,除经期平时偶尔饮用一点藏红花,可调理气血不足,补气补血,对女性身体有调理作用,尤其对气血不足引起身体不适这种情况疗效不错。

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责任编辑: 3976DBC

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