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榴莲能缓解痛经吗

39健康网    2021-06-21 14:58

榴莲能缓解痛经吗?痛经对于女性来说是非常多见的一种妇科疾病,生活中有很多的女性朋友被这种情况所困扰,饮食疗法是最常见的缓解痛经的方法之一,只要合理地饮食就能缓解痛经,榴莲是日常生活中被大家熟知的一种热带水果。那么,榴莲能缓解痛经吗?一起来看下面的介绍。

榴莲能缓解痛经吗

榴莲的营养价值非常高,对于痛经患者来说,平时可以多吃一些榴莲,这是由于榴莲可帮助缓解痛经。在泰国,很多人去医院探望病人或者是产后的妇女,都会带榴莲去。其实榴莲不仅能帮助女性缓解痛经,其功效还有很多,比如适当吃些可以起到活血散寒的作用,同时还具有滋补身体的功效,因为榴莲性热,所以痛经严重时,可以吃些榴莲来帮助缓解疼痛。此外适当吃些榴莲还能有效改善腹部的一些寒冷,让身体体温的上升,若属于寒凉体质,适当吃榴莲可以起到调理的作用。

但是虽然榴莲的食用价值比较高,可以帮助缓解痛经,但是并不代表所有的人都可以吃这种水果,比如对于糖尿病患者来说,若大量吃这种水果会加重病情,对人体健康的伤害性是非常大的。再者,对于身材比较肥胖的人来说,若吃太多的榴莲,也会由于摄入的热量太高而影响减肥,因此大家一定要注意根据自己的身体状况来选择吃榴莲。

榴莲能缓解痛经吗?由上面的介绍可以得知,榴莲能缓解痛经,但若是由于某些妇科疾病引起的痛经,一般榴莲起不到缓解痛经的作用。建议女性朋友在经期还要注意一些其他的饮食,比如可以适当多喝一些红糖姜水,同时也可以用热水袋来敷肚子,这些方法也可以帮助大家有效的缓解痛经,但是要注意不要吃辛辣刺激的食物,再者要做好保暖工作,不可以吃太多寒凉的食物,否则会加重痛经的症状。

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责任编辑: 3976DBC

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