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怎样快速消除眼肿

39健康网    2021-06-15 11:33

生活中有很多人由于看电子产品时间太长,而出现眼睛肿胀的情况,同时还随着疼痛以及眼睛发酸等不良反应。不仅影响外在美观,也做会让患者非常的不舒服,除此之外,长此以往,还有可能会影响视力,那么,怎样快速消除眼肿呢?一起来看下面的介绍。

怎样快速消除眼肿

1、适当冰敷:适当冰敷可快速消除眼肿,据调查表明,眼睛肿胀与长时间不规律作息有直接关系,建议用冰箱里面的冰块取出放于患处,同时要注意进行适当的移动,通常来说,在冰敷后肿胀就会慢慢地消除,这种方法的效果不错,而且没有副作用,是非常不错的一种方法。

2、茶包:喝茶是非常好的一种养生方式,而对于眼部浮肿的人来说,可以将隔夜的茶包放在眼睛上,可以起到非常不错的消肿和缓解疼痛的功效。需要大家注意的是,茶包冷敷的时间在20分钟左右,每天可以冷敷一次。

3、适当休息:其实大家都知道,眼睛是非常容易疲劳的,若长期观看电子产品眼睛就可能会肿胀,因此大家一定要注意适当休息,建议多去公园散步,多看一下绿色的植物,可以通过适当走动的方法,促进眼睛周围的血液循环。

4、治疗肾炎:眼睛浮肿有可能是由于肾脏功能下降或出现炎症导致的,建议在医生的指导下积极治疗原发病,当这些疾病治愈后,眼睛浮肿的情况就会得到有效缓解。

怎样快速消除眼肿?以上就关于这个问题的详细介绍,若通过一些小方法眼睛浮肿并没有得到有效的缓解,这时要及时去正规医院接受专业检查和治疗,同时,要注意饮食,身体上火可导致眼睛发红以及肿胀,患者应该多吃清热下火的食物,比如绿豆汤、西瓜或者丝瓜汤等,尽量不要吃油条或者火锅等比较油腻的食物,有利于疾病恢复。

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责任编辑: 3976DBC

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人家也是有底线的啦~
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