怎样快速消除眼肿

生活中有很多人由于看电子产品时间太长，而出现眼睛肿胀的情况，同时还随着疼痛以及眼睛发酸等不良反应。不仅影响外在美观，也做会让患者非常的不舒服，除此之外，长此以往，还有可能会影响视力，那么，怎样快速消除眼肿呢？一起来看下面的介绍。

怎样快速消除眼肿

1、适当冰敷：适当冰敷可快速消除眼肿，据调查表明，眼睛肿胀与长时间不规律作息有直接关系，建议用冰箱里面的冰块取出放于患处，同时要注意进行适当的移动，通常来说，在冰敷后肿胀就会慢慢地消除，这种方法的效果不错，而且没有副作用，是非常不错的一种方法。

2、茶包：喝茶是非常好的一种养生方式，而对于眼部浮肿的人来说，可以将隔夜的茶包放在眼睛上，可以起到非常不错的消肿和缓解疼痛的功效。需要大家注意的是，茶包冷敷的时间在20分钟左右，每天可以冷敷一次。

3、适当休息：其实大家都知道，眼睛是非常容易疲劳的，若长期观看电子产品眼睛就可能会肿胀，因此大家一定要注意适当休息，建议多去公园散步，多看一下绿色的植物，可以通过适当走动的方法，促进眼睛周围的血液循环。

4、治疗肾炎：眼睛浮肿有可能是由于肾脏功能下降或出现炎症导致的，建议在医生的指导下积极治疗原发病，当这些疾病治愈后，眼睛浮肿的情况就会得到有效缓解。

怎样快速消除眼肿？以上就关于这个问题的详细介绍，若通过一些小方法眼睛浮肿并没有得到有效的缓解，这时要及时去正规医院接受专业检查和治疗，同时，要注意饮食，身体上火可导致眼睛发红以及肿胀，患者应该多吃清热下火的食物，比如绿豆汤、西瓜或者丝瓜汤等，尽量不要吃油条或者火锅等比较油腻的食物，有利于疾病恢复。

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