女性性功能

不论男性还是女性，到了一定年龄阶段都开始有成熟的性功能，性生活是夫妻生活中比较重要的部分，它能维持正常夫妻关系，对个人健康也有很多好处。对于女性而言，规律的性生活可辅助减肥管理身材、有助于促进睡眠质量、对缓解痛经等症状也有帮助、其实这也是一种缓解压力的方式、同时能帮助女性延缓衰老。可见性生活对于女性来说确实比较重要，不过据数据统计，目前有不少存在女性性功能障碍，这会影响到女性正常性生活，其实对健康也不利。

据全球数据调查显示，年龄在40~80岁左右的女性存在新功能障碍，大概占有26~48%左右，年龄在23~55岁的女性有55%对性生活不满意，其中出现性高潮困难的占39.7%。这是依据女性性功能量表做出的调查数据，准确率比较高，也说明女性性功能弱或有异常的发生率比较高。

女性性功能弱和性冷淡其实不属于一回事儿，不过在治疗方案上几乎相类似，基本上都是通过生活习惯进行改善，如果排除是妇科疾病病变干扰的作用，那么主要以体育锻炼、饮食补充、规律作息时间、创造良好情绪为主，通过这几个方向提高个人体质，增强个人性能力及兴趣。

良好的性生活，可以释放后叶催产素能改善不良情绪，同时也可以与伴侣更亲密，尤其对于女性来说，这个特点尤为明显。不仅男性有性功能，女性也有性功能，提前了解女性性功能健康情况，最后正常的家庭生活有重要意义。多数女性是在经历怀孕生产后对性生活还是出现冷淡表现，这个时候需要丈夫的配合安慰以及包容。

总之不论男女，拥有和谐正常的性生活非常重要，如果能在心冷淡或性功能异常的情况下，需要及时到医院接受检查，找到具体诱因并针对治疗，千万不要以为没有性生活，并不会影响到个人生活状态，其实天天都会影响到健康指数。

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