内膜厚度正常应该是多少

女性对于自己的子宫健康都是很注重的，子宫健康的情况主要看月经是否正常和子宫内膜厚度是否正常，可是有些女性朋友对于子宫内膜到底应该是多厚的，并不是很了解，所以看到检查结果也不知道自己是不是正常，那么今天就来带大家了解内膜厚度到底应该是多少？

事实上女性子宫内膜的厚度是根据生理周期会发生改变的，子宫内膜不可能一个月当中一直都是同样的厚度，在刚刚来完月经五天之内的时候，子宫内膜的厚度应该是一个月当中最薄的，通常只有3~4毫米，如果在刚刚来完月经五天之内，内膜厚度达到了八毫米，这种情况就可以被算作子宫内膜增厚。

在排卵期开始之后，子宫内膜就会逐渐增厚，到排卵高峰期的时候，子宫内膜通常可以达到8~10毫米，排卵期结束后，子宫内膜的厚度还会继续增长，到接近下次月经来临之前，子宫内膜的厚度可以增长到13~15毫米，如果在月经期来临之前，子宫内膜不能长到13~15毫米，就说明子宫内膜有过薄的情况。

子宫内膜过薄，通常都和多次流产或者产后恢复不好有一定的关系，而子宫内膜过厚，通常都和我身材发胖以及经常不做运动有一定的关系，所以女性朋友一定要在产后做好身体护理，多补充营养，吃一些有助于益气补血的食物，还要在平时控制好自己的体重，不要让自己出现发胖的情况，这样才能使子宫内膜的厚度一直是正常的。

看到上面的介绍，相信大家都明白了，子宫内膜厚度多少算是正常，希望所有的女性朋友都能在平时做好子宫护理，在经期千万不要和异性发生性交，使用卫生用品也要勤更换，卫生巾和护垫的使用时间单片不能超过两个小时，在平时和异性发生性关系也要做好卫生护理措施，以免引起细菌感染导致子宫内膜发炎。

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