Loading… 女性阴道松怎么办_TOM健康
正文
Qzone
微博
微信

女性阴道松怎么办

2021-01-30 15:23 39健康网   

现在的年轻人对于性爱健康都是非常注重的,如果女性朋友生完孩子之后,阴道出现松弛的情况,就会对性爱的完美程度有很大的影响,所以有些发生阴道松弛状况的女性,很想知道用什么样的方法能改善,那么今天就来带大家了解女性阴道松怎么办?

女性在产后发生阴道松弛的情况,可以通过锻炼的方式来达到改善的效果,产后一周左右就可以做缩阴和提肛的运动,缩阴提肛运动可以改善阴道括约肌和盆底肌的功能,能够使阴道松弛的情况得到有效的改善,还能预防子宫脱垂之类的情况出现。

在出了月子之后,你先可以做一做对于缩阴有帮助的瑜伽运动,美臀夹和阴道哑铃都是改善阴道松弛非常有效的运动器械,可以自己购买然后每天定时进行运动,做这些器械的运动,不仅可以使阴道得到紧致,还能起到美臀和美腿的作用,会让身材看起来更加苗条有质感。

女性发生阴道松弛之后,如果没有办法,通过其他的方式得到缓解和改善,也可以做紧致阴道的手术,阴道紧致手术是通过手术的方式,将松弛的阴道内壁皮肤切除掉一部分,然后再做吻合术,这样皮肤和肌肉就会收紧,能有效哦改善阴道松弛的症状。

有阴道松弛问题的女性朋友,在治疗期间或者在运动改善期间尽量减少性生活的次数,等到阴道松弛的症状完全得到改善之后,再正常进行性生活,这样可以更快的使阴道松弛问题得到改善。

看了上面的介绍,相信大家都明白了,女性阴道松弛怎么改善才好?希望所有的女性朋友都能对这些方法有所了解,即使没有从产道生孩子的女性朋友,平时多做缩阴提肛运动,对于改善阴道内的状态也会很有帮助,如果是通过手术来改变阴道内的形态,一定要记住,瘦肉不要吃辛辣刺激的食物,也不要做剧烈运动。

【以上内容转自“39健康网”,不代表本网站观点。 如需转载请取得39健康网许可,如有侵权请联系删除。】

 

责任编辑: 4114RWL

责任编辑: 4114RWL
广告