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阴部怎么保养才好?你需要做好3件事

2020-10-27 08:50 39健康网   

女性的阴部健康是非常重要的,如果阴部的健康度不好很容易引起妇科疾病,而且阴部没有保养好的情况下,外阴的皮肤质感也不会很好,颜色会很快变得越来越深。现代女性不仅注重自己的面容和身材,对阴部的健康和保养也是非常注重的,那么今天就来带大家了解一下阴部怎么保养才会更健康?

阴部保养措施一:正确清洁

正常情况下,女性应该每天洗澡并且对阴部做重点清洁,但是不要用温度过热的水,也不要用功能性太强的阴部洗剂,最好用补水保湿并且清洁力度好的护理液,这样阴部的皮肤会得到清洁和滋养。在清洁后内裤一定要更换,内裤的材质要选择纯棉或者莫代尔棉,千万不要长时间穿蕾丝内裤或者对皮肤有刺激、透气性不好的其他材质内裤。

阴部保养措施二:经期护理

在月经期的时候一定要做好阴部的护理。很多女性朋友在月经期的时候喜欢长时间坐着不动,这样的做法是错误的,长时间处于坐姿会导致阴部皮肤被汗液浸润,而且皮肤得不到透气,会容易导致细菌滋生,所以经期一定不要长时间处于坐姿。还有经期的时候,卫生巾要经常更换,每次更换不能超过两小时。

阴部保养措施三:性交前后护理

在同异性发生性关系前后都应该做皮肤清洁护理,而且在性交的时候不要用力过大,最好使用一些具有润滑效果的护理用品,这样有助于保护外阴皮肤不受伤害。

看了上面的介绍,相信大家都知道了到底阴部该怎么保养?希望所有的女性朋友都能学习到阴部正确保养措施,也希望所有的女性朋友妇科健康度都能保持很好,平时多多锻炼身体,做运动健身,对增强外阴部位的皮肤健康也是很有好处的。另外女性朋友还要记住,在月经期的时候千万不可以和异性同房。

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责任编辑: 4083LWJ

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