很多人都忽略了的这道纹路，偏偏能让人瞬间老十岁

俗话说：“树有年轮、人有颈纹”，指的是人随着年龄的上涨，脖子上会像大树产生年轮一样产生横向纹路，特别显年纪。年龄小并不意味没有颈纹，很多人虽然兢兢业业护肤，却往往忽视了颈部的保养，再加上现在“低头族”越来越多，所以我们经常看到一些光看面部看起来非常年轻，但颈部皱纹却很多的人。

颈纹一般会分成两种：横向颈纹和竖向颈纹。横向颈纹也被叫做原发性颈纹，几乎每个人出生时就多少会有些，只是程度不同，会随着时间和生活习惯的变化加宽变深。

为什么颈纹会越来越深？

肌肤自身原因：我们颈部的皮肤厚度大概只有面部皮肤的三分之二，皮脂腺和汗腺数量却只有面部的三分之一不到，皮脂、油脂的分泌量也少得多。所以颈部皮肤锁水能力非常差，经常长期处于干燥状态。再加上日常护肤中颈部经常被忽略，年龄增长导致的胶原蛋白、透明质酸的流失、组织下垂，所以颈部皮肤更容易粗糙、松弛、长皱纹。

习惯的原因：现在长时间低头玩手机的低头族越来越多，然而长时间低头会导致颈阔肌伸出很多肌纤维附着在皮肤，形成环状褶皱，连带皮肤一起不断收缩和牵拉。脖颈肌肤长时间处于拉伸和折叠的状态，自然而然就形成了难看的颈纹。别以为只有低头的时候会让我们的颈纹变深，习惯不好，甚至睡觉的时候也有可能会加深我们的颈纹。如果枕头的高度过高，脊椎会被迫弯曲，颈部表面皮肤经受挤压。长久下去，颈纹自然会加深。而枕头过低的话，肩颈无法得到放松，肩颈肌肉紧张的情况下颈纹也同样容易被加深。合适的枕头不仅能让我们远离颈椎病，还能让我们避免颈纹的加深噢。

脂肪堆积：没想到长得胖，颈部皮肤虽然锁不住水，留不住胶原蛋白，但是由于颈部的脂肪太多，容易挤压形成褶皱。时间一长，就会变成又深又长的重度颈纹。

拿什么拯救你，我的颈纹？

预防容易去除难，不能等颈纹出现了再开始想办法拯救它。最关键的是要提前预防！

不要忽略颈部的护理：可以用更专业的颈部护理护肤品来护理颈部。颈部也是需要防晒的，涂防晒的时候也要兼顾到脖子。

注意仪态：日常生活中要注意仪态，低头党们要注意调整看手机姿势，枕头不合适也应及时更换。

减肥：颈部的脂肪太多，容易挤压形成颈纹。所以减肥不仅能让我们变瘦变美，还能帮助我们预防颈部皱纹。

医美：有条件的情况下，也可以选择医美来缓解严重的颈纹问题。目前针对颈纹的主要医美方法有超声刀、肉毒杆菌、玻尿酸以及近几年出现的嗨体。不同的医美方法各有利弊，如果对自己的颈纹忍无可忍的，可以到正规的医院咨询医生后选择适合自己的医美方案。

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