百香果泡水的正确方法 这3种吃法一定要知道

有一种水果号称是上百种水果香味的集合，名字就叫“百香果”。百香果有几百种水果的额味道，但是，你知道百香果是怎么吃的吗?其实，百香果泡水的正确方法，这3种吃法一定要知道。

百香果

每天百香果泡水的功效是什么?百香果每100克百香果含维生素C达到30毫克，而人体每天需摄入50至100毫克维生素C。而每100克苹果的维生素C含量只有4毫克，这样一比还是百香果比较好。百香果中的纤维含量能达到10%，能够增加饱腹感，可以帮助肠胃蠕动。

百香果泡水的功效是什么

百香果直接生吃是最简单的办法，直接用勺子挖着吃，或者用刀子切开后刮下肉和籽都可以。不过直接吃的话，很多人都就接受不了百香果的酸味。泡蜂蜜水喝也可以，用蜂蜜的甜调节百香果的酸之后，大家都可以接受。

百香果泡水的正确方法

泡米酒喝也是可以的，把百香果果肉和白砂糖一起，混上米酒泡酒喝。不过提醒大家酒精属于一种致癌物，夏季稍微喝一些解馋可以，但不要常喝。减肥的人吃多了相当于在喝糖了，同理糖尿病患者也不宜大量吃。对于百香果泡水的正确方法，你怎么看呢?

【以上内容转自“男人窝”，不代表本网站观点。 如需转载请取得男人窝网许可，如有侵权请联系删除。】